
Почему обед важен?
Дает энергию для активных занятий и игр.
Формирует здоровые пищевые привычки.
Способствует развитию социальных навыков.
Какой должен быть идеальный обед?
Белки, углеводы и полезные жиры.
Овощи и фрукты.
Достаточное количество воды.
Рекомендации родителям:
Узнавайте меню и предлагайте свои идеи.
Объясняйте детям пользу здоровой пищи.
Обращайте внимание на реакцию ребенка на еду.
Обед в лагере — это больше, чем еда! Это вклад в физическое и социальное развитие ваших детей. Заботьтесь о правильном питании вместе с нами!